S čím mohou esence pomoci
Bachovy květové esence dělíme do sedmi skupin. Ty už nám svým názvem napovídají, s jakou problematikou nám mohou pomoci.
Esence na strach
Esence z této skupiny nám pomáhají pracovat s přebytečnými strachy, pocity úzkosti či paniky, které ovlivňují naše chování a rozhodování.
Také umí podpořit naši odvahu a pracovat např. se stydlivostí.
Esence na přílišnou starostlivost o druhé
Esence na přílišnou starostlivost o druhé nás učí lehčeji nacházet kompromis ve vztazích s ostatními, rozvíjet naši toleranci a pochopení vůči okolí.
Mohou také pomoci v situacích, kdy na sebe klademe příliš vysoké nároky nebo máme tendence neúměrně tlačit na okolí, aby následovalo naše ideály.
Esence na nejistotu
Esence na nejistotu nás podpoří v momentech, kdy máme problém se rozhodovat či najít směr, kudy dál. Umí nám pomoci najít vnitřní motivaci a více věřit naší intuici.
Můžeme se ocitnout v situacích, které v nás vyvolávají pocity zklamání. Esence z této skupiny nám pomohou znovu se „otřepat“ a jít dál.
Esence na nedostatečný zájem o současnost
Těchto sedm esencí nám pomáhá být více vědomí, žít v přítomnosti a pracovat na ní. Uvedou do rovnováhy naše myšlenky, které přespříliš utíkají do minulosti nebo se naopak ponořují do nejrůznějších představ.
Umí podpořit naše soustředění i uvědomit si zdroje naší energie a pracovat s únavou.
Esence na velkou přecitlivělost na vlivy a myšlenky
Esence na velkou přecitlivělost nám pomáhají nastavovat si zdravé hranice ve vztazích, lépe zvládat probíhající změny a také pracovat s nahromaděnými negativními emocemi.
Dovolíme si díky nim být opět autentičtí ve svých prožitcích a nepodlehnout tlaku okolí.
Esence na sklíčenost a zoufalství
Tato skupina esencí nám poskytuje podporu v náročných situacích, kdy cítíme, že je toho na nás opravdu moc, neumíme se hnout z místa a často nevidíme „světlo na konci tunelu“.
Pomocí těchto esencí můžeme pracovat s pocity viny a traumaty, které se propisují do našeho života. Umí podpořit naše sebevědomí a lásku k sobě samým.
Esence na osamělost
Esence na osamělost nám pomáhají snadněji navazovat kontakt s našim okolím, ale také být s lidmi kolem nás více trpěliví a ponechávat věcem jejich přirozený průběh.
Mohou nám pomoci s větší lehkostí vystoupit z naší komfortní zóny, nebýt zahleděni jen do našich problémů a dokázat se více otevřít.