Ahoj Barčo,

už mám dobráno a jsem velmi spokojená. Na ty moje obavy z letu kapky zafungovaly skvěle. Během letu tam i zpět jsem se dokázala více uvolnit, dívala jsem se z okýnka (dříve něco neuvěřitelného), dala jsem si víno a nepodléhala jsem žádné vnitřní panice. Na cestě zpět jsem se dokonce odepla a šla jsem na záchod zkušeně. Fakt super. Dovolenou jsem si užila bez chybičky ,,tady a teď“ a hlavně beze strachů: co pes, který je na hlídání, co bude až se vrátím do Česka a budu muset zase do práce, budu muset dodělávat resty apod. To jsem úplně vypustila.

A v případě té přísnosti k sobě samé, že jsem se snažila mít vše pod kontrolou jsem taky viděla změnu během měsíce po dovolené. Zaměřovala jsem se více třeba jen na jednu věc, kterou je třeba řešit aktuálně a tak nějak se mi dařilo si práci rozdělit tak, abych neměla milion rozdělaných a nedokončených restů a nehroutila se z toho, že ve výsledku nic nestíhám a nic není pořádně. Takže celkově jsem spokojená! Určitě jsem moc ráda, že jsem díky tobě objevila novou terapii a rozhodně bych ráda pokračovala.

Nela